科普几点睡觉才不算熬夜

原标题：科普|几点睡觉才不算熬夜？

导语

在世卫安排的世界癌症研究机构致癌物清单中，熬夜（触及昼夜节律打乱的轮班工作）被归为2A类致癌物。

尽管熬夜损害大，但终究几点睡才算熬夜，网友们却是议论纷纷。

实际上，熬夜一事的确不是“几点睡”那么简略。今日，无妨经过一张图，一同改写对“熬夜”的知道↓↓

来历｜央视新闻

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