原标题：喜仕来剧场丨避暑瘦身神神器在这里
炎炎夏日，想要避暑和瘦身？快来看看今日的喜仕来小剧场。那就是--香蕉醋瘦身法！香蕉醋瘦身法是藉由“柠檬酸循环”发挥瘦身作用。柠檬酸循环是指将脂肪、碳水化合物、蛋白质等养分素分化转化成能量，香蕉醋的醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进到人体内，就会发作柠檬酸循环作用，而香蕉中所含的葡萄糖更为活化，然后发挥出最大成效！即便吃了高热量的食物，也不需要过多的忧虑分化不了，这对喝水也胖的人肯定是福音。
做法很简单（简易阐明）：只需将香蕉，红糖，醋混合在一起，装入密封罐，24小时之后，就能够正常的使用了！能够直接饮用外，也可加在食物中，如蔬果汁、炖煮的蔬菜中等，可口又能让食物中的养分发挥加乘作用。在日本就有许多人由于喝了香蕉醋，体重在2个月急瘦8公斤，体脂肪也少了7%，乃至胆固醇值也康复正常呢！
一边喝醋一边还能够吃香蕉，有利于加快脂肪耗费，添加饱腹感，从而到达瘦身瘦身的成效。可是假如过多摄入了醋，醋食用过量，会灼伤食道、腐蚀胃黏膜，醋尽管能够加强钙质的吸收，但醋喝多了，反而有碍钙质的代谢。
假如咱们觉得做香蕉醋比较费事，那能够测验下市面上的香蕉醋饮料。如王老吉旗下的喜仕来香蕉醋，既有甘旨健康，还能避暑瘦身，真是不错的挑选！好了，咱们下一期再会！
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