原标题：哪种食用油对宝宝更好??
给宝宝制造辅食时,一般不主张运用调味品,但食用油在外。食用油的首要成分是脂肪，脂肪的首要构成是脂肪酸，其间必需脂肪酸和其他不饱满脂肪酸（如EPA和DHA ）对儿童脑功用、视力、免疫力等发育很重要。
食用油分植物油和动物油，其间动物油（除鱼油外）一般含较多饱满脂肪酸，鱼油是欧米伽-3多不饱满脂肪酸的首要来历，富含含有EPA和DHA。不同植物油脂肪酸份额也存在差异，橄榄油、茶油、菜籽油富含单不饱满脂肪酸 ，葵花籽油、玉米油等富含亚油酸，亚麻籽油富含α-亚麻酸。不同的食物油为人体供给的营养成分不同，在削减食用动物油的前提下，常常替换食用油的品种，而非单一食用一种油愈加有利于宝宝和家人的健康。
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