人体常见哪四把火？
第一道火：肝火
主要受外界刺激影响，出现情志不稳定，情绪起伏波动大，焦躁等造成人体肝火上升。
此外，经常熬夜是导致肝火旺盛的重要原因，更容易引起肝火上亢，第二天便会出现耳鸣、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、头痛头晕等一系列情况。
可选用中药菊花、溪黄草、夏枯草、枸杞等进行治疗，对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。除了可以口服各类清凉冲剂，还可找到这个穴位进行按摩--太冲穴
暴怒伤肝，使肝功能出现异常，按摩太冲穴可促进心脏生血行血，对处于生闷气、情绪压抑状态中的人起宁心安神的“降温”作用，以防人过于激动，加重肝损伤。
第二道火：胃火
胃火的出现是由于人体过食膏粱厚味或嗜酒、嗜食辛辣等造成饮食不当而出现，由湿热、食滞两方面原因造成。
胃火分虚实，虚火：胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔或有轻微咳嗽；实火：口干口苦、上腹不适、大便干硬。
治疗应当遵循清热、清滞的原则，即饮食节制，不吃过于热气、甜腻的食物，饮食上添加黄绿色蔬菜作搭配，并且适当注意口腔卫生。中药材治疗可选择川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等，目前正值时夏，可通过吃西瓜来降胃火，效果明显。穴位选择，找内庭穴
出现鼻出血、牙痛、咽喉痛，极大可能是胃火作祟，脚下有奇穴--内庭穴，功效如同牛黄解毒丸，主营热病消除，治疗齿痛。找到该穴后用大拇指按压兼揉动3-5分钟，可驱散胃火，隔天有效。
第三道火：心火
心烦事多，情绪紧张不受控制，思虑过度等可引起心火上炎，心火气盛诱发心脑疾病。
心火分虚实两种，虚火表现为盗汗、心烦、低热、口干；实火表现为口干、小便短赤、心烦易怒…心火上升可引起口腔疾病，需要重视。
祛除心火，考虑性寒而味苦的食物，推荐您做冰糖莲子汤，《本草纲目》对莲子的记载“清心去热”，可祛心火、除烦热、养心安神，对于心火内炽所致的烦躁不眠具有较好的疗用；百合微寒无毒，亦能除烦安神、补虚清心，两者合力做成的甜汤，清心养阴之力强。穴位建议：中冲穴
该穴善于清心泄热，长期按摩可防治一切热病，驱走烦躁心情，活血通络以缓解面红目赤、舌红耳鸣；还能使得心神安静，促进睡眠。
第四道火：肺火
肺火热常见于冬季，穿衣多、活动少、饮食热量高，导致体内积热，肺火显盛。症状常见咳嗽胸痛、咽干疼痛、干咳无痰且痰少而黏、手足心热、失眠、舌红等。
治疗方面中医认为，罗汉果味甘性凉，可清热凉血，清肺止咳，润肠通便等作用力强，善于治疗风热袭肺造成的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。肺部祛火穴，可按合谷
合谷穴容易找，其为大肠经原穴，可宣泄气中之热，强化大肠升清降浊的功能。出现鼻出血、咽喉肿痛、便秘、烦渴都可以用其进行消火。挤压会出现疼痛，属于正常操作，可每天揉按3分钟，感觉到酸胀感后停止，长期有效。
人生不易，愿您健康！
原标题：祛走这四道火人体健康没毛病
