现在人都是手机不离手,平时没事的时候还会看电视或者是在电脑上面看电影。其实人们都知道这些东西对我们没好处,可是就是离不开,如果说一天不让碰手机,那我相信这一天会过的特别煎熬。下手机会存在很多辐射,下面我们就来看一下怎么防辐射最有效,防辐射的9个方法。
第1招
在电脑旁边放几盆仙人掌,大家都知道它有防辐射的作用。
第2招
每天上午喝2到3杯的绿茶,茶叶里有丰富的维生素,可以很快的被人体吸收。还能让我们在光线不好的地方看清楚东西,所以绿茶不但是可以防辐射,还可以增强我们的视力。
第3招
上网之前先用护肤品做好隔离,这样也可以有效的预防辐射。玩电脑的时候肯定是会有辐射的,保险起见最好是睡觉之前再洗一次脸这样就可以有效的避免了。
第4招
最好是可以给电脑安装一块滤色板可以大幅度的减少辐射,屋子里别放金属物质,玩的时候要把屏幕调的亮一点越亮辐射就越小,不过也不能调的太暗了对眼睛不好。
第5招
买电脑的尽可能去最新款的,因为旧电脑的辐射要比新的厉害多了,一样是玩电脑旧的要比新的电脑辐射高出1到2倍。
第6招
电脑放的位置很重要,千万别把电脑的背面朝着有人的地方放,因为电脑辐射最强的就是背面了,其次就是两边,其实电脑辐射最弱的就是正面了。只要在能看清楚字的情况下,最好是把电脑放在离我们50到75厘米远的地方。
第7招
一定要多多注意通风,研究证明电脑可以产生一种致癌物质。所以最好是在放电脑的房间里装上换气扇,要是没有就要注意通风,尤其是在用电脑上网的时候。
第8招
平时可以多吃一点胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉之类的食物,因为这些东西里有丰富的维生素,可以预防辐射。
第9招
对于上班族来说可以在电脑旁边准备一些香蕉,香蕉里的成分可以帮助我们把身体里多余的盐分排出来,平衡我们的身体缓解眼睛不舒服的情况。多吃香蕉还能减轻眼睛疼、干、没有水分的症状,有助于缓解疲劳避免眼睛早衰。
由于我们平时的生活和工作,已经没有办法离开手机和电脑这些有辐射的电子产品了,我们能做的就是缓解辐射给我们带来的危害,以上就是怎么防辐射、防辐射的9个小方法。
原标题:如何防辐射有效防辐射这9招你做对了吗