腰疼是我们比较常见的一种情况，很多人都有腰疼的情况，所以我们在出现腰疼的情况后一定要重视，一定要到医院进行检查，有的时候腰疼是劳动过度导致的，有的时候出现腰疼是疾病导致的，那么腰疼是怎么回事呢?常见的原因有哪些呢。
1、肾虚出现后就会导致腰疼的情况，女人和男人是一样的，都是会出现肾虚的，所以女人肾虚和男人肾虚的影响大致是一样的，都会造成腰痛出现。假如是肾虚腰痛导致的，这时就要重视补肾，平时可以吃一些补肾的保健品，也可以吃一些动物的内脏，这样都是可以达到补肾的效果。
2、腰肌劳损发生后也是会导致腰疼的，对于一些特殊工作的人群来说，是非常容易出现腰肌劳损的，常见工作有：理发和护工等工作。这些工作由于长期需要保持站立的姿势，腰部的韧带非常容易出现受伤，从而出现疼痛。如果我们经常背负一些重物，腰部的负担也会比较重，也是容易造成腰肌劳损出现的，慢慢的就会形成腰疼。
3、女性长期穿高跟鞋也是导致腰疼的一个主要原因，经常穿高跟鞋就使女性的下肢平衡受到一些影响，站立和行走都会不便，整个身体的协调能力就会下降，容易扭伤腰部。扭伤发生后肌肉和韧带都会出现不同程度的撕裂，从而会出现少量出血和肿胀的情况，慢慢的女性就容易出现腰疼的情况。
我们看了这些应该知道腰疼是怎么回事了，因此在日常的生活中，我们如果出现腰疼的情况，一定要重视，如果在短暂的休息后不能恢复过来，这时一定要到医院做一个检查，不然腰痛的情况会更加严重，到了那时就会影响我们的健康以及正常生活。
原标题：腰疼是怎么回事常见原因有三项
