健康功效
红糖:健脾、益气、补血
食材用料
面粉280克 | 水150克 |
酵母粉3克 | 红糖60克相克食物 |
红糖馒头的做法
1.将所有材料混合,揉成光滑面团,用湿布覆盖,松弛15分钟
2.将面团擀成长方形
3.翻面,卷成圆柱形
4.切成小块,放在蒸盘上,发酵40分钟
5.蒸锅烧开水放进馒头,大火蒸10分钟,蒸好后5分钟才打开盖子
红糖:健脾、益气、补血
面粉280克 | 水150克 |
酵母粉3克 | 红糖60克相克食物 |
1.将所有材料混合,揉成光滑面团,用湿布覆盖,松弛15分钟
2.将面团擀成长方形
3.翻面,卷成圆柱形
4.切成小块,放在蒸盘上,发酵40分钟
5.蒸锅烧开水放进馒头,大火蒸10分钟,蒸好后5分钟才打开盖子
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