健康功效
红豆:理气、清热解毒、活血
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
红豆120克相克食物 | 水适量 |
冰糖一把相克食物 | 红糖两块相克食物 |
红豆汤(高压锅版)的做法
1.红豆冲洗一下,用适量清水浸泡一晚。夏天放冰箱冷藏。
2.浸泡好后,冲洗一下沥干,倒入高压锅,加入适量清水。高压锅不耗水,差不多高出豆类1.5寸即可。
3.关好锅盖关闭阀门,开至煮豆类功能。不用管了,到变成保温模式就可以揭开了。放入适量红糖。
4.再按照自己口味放入一点冰糖。
5.稍微搅拌一下,冷却就可以喝了。冰镇味道更好。
红豆:理气、清热解毒、活血
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
红豆120克相克食物 | 水适量 |
冰糖一把相克食物 | 红糖两块相克食物 |
1.红豆冲洗一下,用适量清水浸泡一晚。夏天放冰箱冷藏。
2.浸泡好后,冲洗一下沥干,倒入高压锅,加入适量清水。高压锅不耗水,差不多高出豆类1.5寸即可。
3.关好锅盖关闭阀门,开至煮豆类功能。不用管了,到变成保温模式就可以揭开了。放入适量红糖。
4.再按照自己口味放入一点冰糖。
5.稍微搅拌一下,冷却就可以喝了。冰镇味道更好。
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