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野生鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-14 21:23:54  阅读：5632+ 来源：本站原创 作者：朱妍

健康功效

鲫鱼：和胃、健脾、活血通络
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

鲫鱼家庭人数的多少相克食物香菜适量相克食物
盐适量生姜适量相克食物

野生鲫鱼汤的做法

  • 1.鲫鱼洗净沥干水分

  • 2.锅里放油，煸香姜片，煎至两面金黄

  • 3.加温水莫过鱼

  • 4.小火慢炖半个小时，出锅放入适量盐和香菜

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