圆葱炒牛肉片的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-15 00:03:28  阅读:5655+ 来源:本站原创 作者:容祖儿

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

圆葱1个相克食物 牛肉片250克
两片相克食物6克
生抽15毫升料酒20毫升
胡椒粉5克20毫升

圆葱炒牛肉片的做法

  • 1.圆葱洗净切丝,姜切丝。

  • 2.锅中做开水,放入牛肉片焯去血水。

  • 3.控水备用。

  • 4.锅中倒入油,下入姜丝煸炒,在倒入圆葱丝煸炒。

  • 5.圆葱稍微炒软时随即放入老抽、盐、胡椒粉翻炒。

  • 6.最后放入牛肉片,淋上料酒翻炒均匀。

  • 7.放入鸡精调味,翻炒即可出锅。

  • 8.盛碗米饭开吃啦!

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