健康功效
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
猪肋排4——5根相克食物 | 迷你土豆3个 |
有机胡萝卜3根 | 洋葱小半个相克食物 |
盐适量 | 生抽适量 |
糖适量相克食物 | 烤肉酱适量 |
黑胡椒适量 | 料酒适量 |
香烤猪肋排的做法
1.提前一晚用生抽、盐、糖和料酒腌渍肋排,置于冰箱中备用
2.将蔬菜材料备齐,土豆对切
3.将蔬菜平铺在烤碗中,均匀撒上盐和黑胡椒
4.将腌好的肋排取出,平铺于准备好的蔬菜中
5.刷上烤肉酱,撒上盐和黑胡椒
6.盖上锡纸
7.烤箱160度预热后,将烤碗置于烤盘上,进烤箱中层,烤1.5至2小时,取出后刷油、再刷一层烤肉酱。二次进烤箱,220度,烤10至15分钟。
8.美丽的烤肋排做好了!好好享用吧!