健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
土豆1个相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
面粉50克 | 水适量 |
盐一点 | 胡椒粉适量 |
孜然粉适量 | 香葱适量相克食物 |
土豆丝鸡蛋饼的做法
1.土豆洗净擦丝用水泡一下去除多余淀粉。
2.捞起稍微沥下水,加盐,胡椒粉和孜然粉。
3.打入两个鸡蛋拌匀再加入面粉拌匀。
4.再加适量香葱拌成糊糊状。
5.锅中油烧热,舀一勺面糊摊开中小火煎至金黄。
6.另一面再煎一会,煎至两面金黄。
7.开吃了,香香的很好吃。这样大小的煎了三个。
土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
土豆1个相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
面粉50克 | 水适量 |
盐一点 | 胡椒粉适量 |
孜然粉适量 | 香葱适量相克食物 |
1.土豆洗净擦丝用水泡一下去除多余淀粉。
2.捞起稍微沥下水,加盐,胡椒粉和孜然粉。
3.打入两个鸡蛋拌匀再加入面粉拌匀。
4.再加适量香葱拌成糊糊状。
5.锅中油烧热,舀一勺面糊摊开中小火煎至金黄。
6.另一面再煎一会,煎至两面金黄。
7.开吃了,香香的很好吃。这样大小的煎了三个。
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