重庆小面的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-15 12:58:48  阅读:8454+ 来源:本站原创 作者:责任编辑NO。谢兰花

健康功效

生菜:安神、清热、促进生长、发育
酱油:升压、补血、护齿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

细面条200克生菜50克相克食物
10克相克食物酱油10克
15克相克食物 辣椒油10克
花椒油10克香油5克
味精2克相克食物2克
芝麻酱10克

重庆小面的做法

  • 1.准备食材

  • 2.锅里放水烧开

  • 3.烧水时切姜花放碗中

  • 4.水烧开放面条煮熟放入生菜浸一下

  • 5.碗里放酱油,醋、辣椒油、花椒油、香油、芝麻酱、盐、味精盛勺面汤

  • 6.面条捞入碗中搅匀

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